Cada año muchas mujeres jóvenes menores de 30 años están sufriendo de alopecia femenina. Dicha alopecia es un mal en el que las mujeres pierden su cabello por diferentes causas, algunas quedan sin mechones de cabellos.
Mientras que otras quedan sin cabello parcialmente o casi totalmente pero esto sucede en pocos casos, la mayoría solo pierde grandes cantidades de cabello volviendo el pelo muy fino y delgado en su volumen.
El cabello es un signo de belleza y salud en las féminas, muchas se preocupan por su aspecto sobre todo en la adolescencia, una etapa de muchos cambios en lo que la apariencia importa mucho.
Sin embargo, para esas adolescentes preocupadas por el aspecto y salud de su cabello existen diferentes soluciones que podrán ayudarle a recuperar la vitalidad sin ningún problema.
Si eres de ese grupo de adolescentes y jóvenes con alopecia este artículo es para ti.
Tabla de Contenidos
Causa de la Caída de Cabello en Mujeres Adolescentes
Las causas más comunes de alopecia femenina en mujeres jóvenes, varían en su totalidad, por esta razón hoy conocerás esos aspectos que hacen que tu cabello se caiga de manera extraña y muchas veces exabrupta, dentro de esas causas podemos mencionarte las siguientes:
· Hormonales
Las hormonas son responsables de muchos procesos en las féminas adolescente incluyendo su propia belleza y salud, un buen nivel hormonal favorece un crecimiento sano de las uñas y el cabello.
Siendo este último el de mayor preocupación, los problemas hormonales como los quistes ováricos son los responsables de la caída del cabello en un gran número de mujeres, así como los altos niveles de estrógeno, progesterona y un mal nivel de adrenalina en el cuerpo.
· Emocionales
El estrés y la depresión es un gran culpable de la pérdida de cabello, estos tipos de trastornos emocionales junto con la ansiedad son responsables de generar una gran cantidad de adrenalina lo que no permite una correcta oxigenación y flujo sanguíneo en el cuerpo cabelludo a largo plazo.
· Malos Hábitos
Los adolescentes suelen adoptar todo tipo de malos hábitos desde una mala alimentación carente de vitaminas y proteínas esenciales para que haya un crecimiento sano del cuero cabelludo, hasta el no dormir las horas suficientes también afecta en cierta manera el crecimiento del cabello.
El hecho de no comer bien hará que el cuero cabelludo carezca de los nutrientes necesarios para crecer fortalecido y no caerse mientras que el no dormir bien ocasiona un estrés en el adolescente lo cual tampoco es recomendable si sufre de problema con su crecimiento.
· La Falta de Higiene
Volvemos con los malos hábitos, la falta de higiene es uno de los grandes causantes de alopecia en personas jóvenes, contrario a la creencia popular de que lavarse el cabello todos los días es dañino está demostrado que pasar demasiados días sin lavarlo es perjudicial para los que sufren de caída del cabello.
Resulta que al pasar muchos días sin lavar el cabello esta crea una gran cantidad de sebo lo que termina debilitando el cabello quitándole nutrientes y haciendo que finalmente se quiebre y se caiga.
· Materiales de Belleza
Los tintes, planchas y secadoras son responsable de alopecia, esto se debe a que la mayoría de los tintes contienen químicos muy fuertes que debilitan el cabello volviéndolo más débil.
Igualmente las secadoras y planchas exponen al cabello a temperatura muy alta lo cual a la larga termina quebrando el cabello restándole sus nutrientes naturales causando que este quede quemado y opaco.
Las cirugías capilares que prometen alisar el cabello y los químicos estéticos también puede ocasionar una alopecia mecánica y a veces instantánea debido que estos químicos contienen componentes sumamente fuertes y en cabello que no son lo suficientemente risos pueden caerse fácilmente al ser expuesto a los mismos, quedando el cuero cabelludo irritado y con una sensación de quemadura incluso por días.
Cómo Combatir la Pérdida de Pelo Siendo Joven
Aunque la alopecia avanzada es difícil de tratar, hay diferentes cosas que puedes hacer para evitar que esta progrese y mantener tu cabello con un buen estado saludable.
· Lavar tu Cabello con más Frecuencia
Contrario a toda creencia si eres una adolescente que sufre de alopecia es recomendable que lo laves todos los días con un shampoo adecuado a las necesidades de tu cabello, en el caso que no te guste lavarte el cabello todos los días puedes hacerlo como mínimo tres veces por semana.
El lavar tus cabellos frecuentemente los mantendrá limpios y con la menor cantidad de cebo posible, lo que permitirá una oxigenación más fácil del cuero cabelludo y alejará a tus folículos de bacterias y grasa que no ayudarán a tu cabello a crecer.
· Anticonceptivos Orales
Si tu problema de alopecia viene debido a los problemas hormonales, la solución están en las píldoras anticonceptivas que contengan el nivel de estrógenos o progesterona que tu necesites según la necesidad de tu organismo.
De esto se encargara tu ginecólogo y el dermatólogo, cualquiera de los dos pueden atender este problema con respecto a la caída del cabello.
· Buenos Hábitos
Dormir al menos 8 horas diarias no hará que tu cabello crezca pero si ayudará a mantener tu nivel de estrés a raya manteniéndote con energía todo el día y quemando lo más posible la adrenalina que es tan nociva para el cabello.
Come sano una dieta rica en vitaminas , minerales y aminoácidos además de proteínas no le vendría mal a tu débil cabello , recuerda que somos lo que comemos así que te recomendamos que te nutras con buenas cantidades de vitaminas y minerales para lucir un cabello fuerte y sedoso.
· Cabellos Naturales
Dile adiós al tinte, los químicos para alisarlo o rizarlo, planchas y rizadoras los únicos productos que usaras son los de aseo personal como el champú, acondicionador y cremas para peinar y nutrir de buena calidad y lo más naturales posible.
Mantén alejado tu pelo de químicos abrasivos que se usan para ‘’ embellecer’’ y lo único que harán será estropear tu cabello.
· Peina lo Suficiente
Ni mucho ni poco, si peinas demasiado tu cabello lo único que harás, será debilitarlo por el roce constante del cepillo contra tu cuero cabelludo, en cambio si no lo peinas lo único que harás es permitir que este se enrede dificultando su crecimiento y volviéndolo quebradizo.
Así que lo ideal es peinarlo al menos dos veces al día ni más ni menos para estimular su crecimiento sin irritar el cuero cabelludo manteniendo el cabello desenredado.
La alopecia en adolescentes es bastante frecuente por los diferentes problemas que ya te comentamos, sin embargo la mayoría de los casos tienen solución sin llegar a los extremos de un trasplante pelo a pelo de cabello.
Siempre que se trate a tiempo, si el problema es muy acentuado es recomendable ir donde un dermatólogo tricólogo ellos siempre sabrán qué hacer en tu caso.